今日は病院に行ってきました。相変わらず夜の寝付きが悪いのと昼間落ち着かないのが辛いです。じっと座ってるのが辛くて常にウズウズしてます。夜は夜中の2時位まで寝付けず朝も起きれません。睡眠薬もたくさん飲んでるのに寝れないのはやっぱり病人なんだと痛感します。今夜はカレーうどんです。昨日は大豆カレーライスだったので今日のうどんで食べきります。先生にあんまり考えないでと言われました。寝れなくても起きれなくてもいいんだと思ってと。今夜からはあまり気にせず眠りたいと思います。