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近くの野菜屋さんに買い物に行ってきました。西友が近くにありますが、野菜屋さんが劇安で週2で通ってます。ニンニクの茎3袋100円、キュウイフルーツ5こ250円等。ホウレン草も100円で、大袋でした。今夜はホウレン草と牛肉のオイスターソース炒め。アジフライ。です。アジフライは西友のお総菜です。今日も簡単おかずです。
明日は美容院に行きたいので早く寝たいです。寝れるかな。どはお休みなさい。
今朝は9時から病院だったので早起きして、行ってきました。お天気だったので自転車で行きました。先生に眠れないこと伝えましたが、今まで色々お薬試してきてダメなので、様子をみましょうと言われました。やっぱりそう言われると思ってたけど、やっぱりしんどいです。彼氏と同じ 時間に寝て起きたいです。これでも前よりはだいぶまともになってきましたが、人間欲がでますね。
これから少し休んで夕食作りたいと思います。
今夜は鯖のみりん干しと大根と舞茸の煮物でした。あいかわらず、簡単おかずです。そう極性障害になってから、同時進行で作れなくなっていつもこんな感じです。病気になってから、10数年。色々ありました。離婚もしました。20才ででき婚をして26年頑張りましたが、息子2人が社会人になっていたのでいいかなと思って離婚しました。でも貧乏になりました。働けない私は生活保護のお世話になりました。でも今は幸せつかめました❗これからもささやかな幸せを大事にしたいです。明日は病院なので早めに寝たいですが、たぶん寝れないでしょう。毎日のことですが、薬が効かなくなってきた。明日は先生に相談したいです。ではお休みなさい🎵