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家から5分の接骨院に行ってきました。すごく凝ってると言われて2週間通うことになりました。初診は1500円でした。次からは500円だそうです。2週間で治ればありがたいんですが。
今日は区民事務所に用事があり行きましたが忘れ物をして2往復しました。疲れました。
なので、晩御飯はお総菜を買いました。肉団子とサワラの西京漬けです。簡単おかずです。毎日ですが。疲れたのでもう寝ます。お休みなさい
そう極性障害になってから、ずっと背なかが痛いです。先生の話だと常に体が緊張しているからだそうです。アンメルツ塗ったりするけど痛くて我慢が出来なくて。彼氏にマッサージしてもらったり騙し騙ししてきましたがもう我慢の限界です。接骨院にでも行ってみたいです。マッサージはときどき行くけど治らないので。
晩御飯は牛肉とニンニクの茎のオイスターソース炒めとみそ汁です。簡単おかずですが、美味しかったです。
背なかが痛いので早めに寝たいです。
お休みなさい。
今朝は彼氏はマックで朝御飯を食べて、マルイでお買い物してきました。そして私にお土産にアップルパイを買ってきてくれました。1ホール買ってきてくれて、久しぶりに甘いもの食べましたが、とても美味しかったです。アップルパイずっと食べたくて、でも近くにお店がなくて。
お昼を食べてから西友にまとめ買いに行きました。普段の食品は基本彼氏とまとめ買いをしてます。西友のカードだと割引があるので。どうしても必要なものは平日私が現金で買いますが。今夜はおいしい焼き鳥屋さんで焼き鳥を買いました。それと西友のベビー帆立貝とホウレン草でアクアパッツァ作りました。簡単おかずですが、美味しかったです。今夜は買い物色々回って疲れたので早めに寝たいです。お休みなさい。